夏はインナードライに要注意!!
湿度の高い日本の夏は“肌が乾燥している”と感じにくく、お手入れが手薄になりがちです。
気温が高くなる夏は、たくさん汗をかき、皮脂の分泌も多くなります。
一見肌が潤っているように感じますが、肌の内部では乾燥が進み、インナードライ(隠れ乾燥)の状態になっているのです。
インナードライにさせる原因
冷房による湿度の低下
エアコンの効いた室内は湿度が低下。肌の表面にある角層から水分を奪い、乾燥させてしまいます。
汗
夏は体温を調整するために汗をたくさんかきますが、汗が蒸発するときに角層の水分も一緒にうばわれてしまい、乾燥が進みます。
紫外線
7月~8月にピークを迎える紫外線。日焼けをすると肌の表面にある角層細胞がダメージを受け、水分をキープする働きが失われてしまいます。マスクをしていても、しっかり日焼け止めを塗りましょう!
化粧水だけのスキンケア
「皮脂が出てベタつくから」と、朝晩のスキンケアで乳液やクリームを省いてしまうと、肌の水分と油分のバランスが乱れて肌が乾燥しやすくなってしまいます。ベタつくのが苦手な方は、さっぱりタイプの乳液やジェルタイプのクリームがオススメです!
偏った飲食による栄養不足
冷たい食べ物や飲み物ばかりになってしまうと、身体を冷やしてしまい血流が滞り代謝が低下。また、あっさりした食べ物ばかりになってしまうと、タンパク質やビタミン・ミネラルといった肌に必要な栄養が不足し、肌の乾燥につながります。
夏の乾燥にはお肌の奥へ美容成分を導入できる、エレクトロポレーションがオススメ!!
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夏にさっぱりしたお手入ればかりになってしまうとインナードライが進んでしまいます。冬には乾燥がひどくなり、シワやたるみの原因になってしまいます。
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美白・美肌脱毛サロン
アドラーブル イオンモール名古屋茶屋店
営業時間 平日 10:00~21:00
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