美肌の秘訣♡
こんにちは♬
アドラーブル イオンモール富士宮店です。
外出自粛要請中ですが
皆様はどの様にお過ごしでしょうか?
いつもと違う、先の見えない生活で
不安な方も多いかと思いますが
お家時間上手に活用しましょう(◡ ω ◡)
私は最近ウォーターサーバーを設置しました。
前から気になっていましたが
冷蔵庫の中には、ほうじ茶・麦茶・牛乳以外は入れません。
(牛乳は娘が好きなので)
ただお茶よりお水の方が身体と美容に良いと
聞く機会が増えました!
お水を一日2〜3リットル飲むのが理想だそう!
でもそんなに飲めませんよねぇ。
ガム飲みしても負担がかかるので
コップ1杯を数回に分けてこまめに取るのがベスト☆
水分を取ることにより代謝が活発になり
血液がサラサラな状態に導きます。
体中に栄養が行き渡るのでお肌が美しくなります。
更に、新陳代謝も良くなりニキビや吹き出物ができにくくなります!
水道水だと塩素が含まれる為
肌のタンパク質を酸化させてしまい
保湿力・保水力も低下してしまいます。
ミネラルが含まれたお水がオススメです!
脱毛の効果出す為にも
保湿はとても大事なので
身体の中からキレイにする為にも
口からの水分も取ってみてください(。•̀ᴗ-)✧
最近のウォーターサーバーは
スタイリッシュでとてもお洒落なので
家族みんな気に入ってます(◍•ᴗ•◍)
ぜひお試しあれー☆
只今イオンモール富士宮店はコロナウイルス感染拡大防止の為
4月18日〜当面の間、休業中になります。
たくさんのお客様にご迷惑をお掛けし、申し訳ございません。
休業中のご連絡先はこちらになります。
0120-773-660
10:00〜19:00
お客様にはご理解とご協力を頂きまして
ありがとうございます。
みなさまにお会いできる日を楽しみに
お待ちしております( ꈍᴗꈍ)♡